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건강한 피부를 위한 데일리 케어 루틴

피부 관리를 위한 올바른 루틴 만들기1. 아침 스킨 케어 루틴아침에는 피부 보호를 위한 기초 케어가 중요합니다. 특히 수면 중 피부가 회복되면서 피지와 노폐물이 생성되므로, 이를 적절히 제거하고 보호막을 형성하는 것이 핵심입니다.클렌징: 저자극 클렌저로 부드럽게 세안토너: 피부 pH를 조절하고 수분 공급세럼: 피부 고민(미백, 주름 개선 등)에 맞는 세럼 사용수분크림: 보습막 형성선크림: 자외선 차단 필수 (SPF 30 이상 권장)2. 저녁 스킨케어 루틴저녁에는 하루 동안 쌓인 노폐물과 메이크업을 깨끗이 제거하는 것이 중요합니다. 또한, 피부 재생이 활발히 이루어지는 밤에 맞춰 영양을 공급해야 합니다.이중 세안: 오일 클렌저 → 폼 클렌저각질 제거: 주 1~2회 사용 (필링젤 또는 화학적 각질 제거제)토..

카테고리 없음 2025.04.02
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